Sprang första rundan efter senaste matchen som var för exakt 27 dagar sedan och under den tiden har jag inte tränat kondis endast BJJ och styrke men löpningen ändå gick förvånadsvärt väldigt bra! Kändes som jag inte alls haft ledigt från konditionsträningen och detta är superbra så här tidigt in i förberedelserna inför EM Portugal 2013. Det är just såhär en perfekt sommarkväll ser ut för mig!