Blev inget gym igår eftersom jag knappt kunde röra mig pga knät, men idag känns det mkt bättre och jag hoppas att det läker snart så man kan träna vanligt igen. Drog till gymmet och pumpade bröst, Lucero var med och han fick följa med mitt magmuskelatur pass som är jobbigt om man gör det rätt! Jag kan lova att han grät efteråt ;)

På lördag drar jag och brorsan till Göteborg för att träna en MMA kille på stående. Jag får en slant för det och ska prata med honom och plannera seminarium i snar framtid.