Har varit lite lat med träningen hela helgen och ska helt ärligt så har jag varit halvdålig me kosten oxå och det är inte bra alls. Missat några mat timmar lite här och där pga xboxen som håller en vid skärmen och det är fett svårt ibland att dra därifrån, fuck jag är en gamernörd och det är som en drog.

Idag kände jag att jag var tvungen att skärpa mig så jag drog till gymmet och brände lite fett och byggde tillbaka all förlorade muskler hehe.

Sjukt bra gick det i gymmet! Jag gjorde allt mer än perfekt och lite till, hade ovanligt mkt energi efter alla planerade övningar och bara för de blev de ett par extra - Riktigt skönt

Början på en ny vecka är alltid härligt för då får man chansen att göra en ännu bättre vecka med träning än förra. Jag skulle egentligen ha jobbat idag men efter att pratat me chefen (som alltid ger besked försent eller aldrig ens hör av sig) skulle jag antagligen börja imorgon om allt gick rätt -.-

Istället har jag städat lite, handlat lite och så lagat ris med våran fina riskokare som gör ens liv lite enklare i alla situationer. Drar sen till gymmet och idag är det axlar och mage!

peace..

Lagom tjock efter gårdagens "tjukkisdag" bestämmer jag mig för ett hårt benpass som förhoppningsvist bränner bort allt gott man ätit. Det gick bra men gjorde superont att göra knäböj, min vrist är fortfarande inte bra.. :(

Idag är en fin dag, De är en dag i veckan som vi tar och äter lite extra gott, Vi har döpt den till Tjukkisdagen! Just idag blev de bland annat kyckling med ris, pizza, taco, chips..

Anna sover

Tack vare Steve har jag mina fantastiska ipod och iphone, synd att vi förlorade ett sånt geni så tidigt! vila i frid.. 

"Here's to the crazy ones.. who think they can change the world.. the ones who do." - Steve Jobs (1955-2011)

Detta blir mitt andra laxmåltid idag! Fett gott!

Jag har tagit en liten "komma ifrån allt" i några dagar nu i Borås med familjen och vänner, skönt att göra det ett tag så man inte fastnar i samma rutin för länge. Samt att jag varit lite aktiv med träning men har bara kunnat boxas på eftersom mina ben är inte fullt läkta ännu från matchen.

Men nu är jag tillbaka i Oslo och idag blev det ett härligt bröst och rygg pass tidigt i gymmet. Funderar på att hålla mig borta från thaiboxningen ett tag till så jag inte onödigt slår upp skadorna igen, väntar hellre tills jag är 100% hel. Kommer istället att fördriva all energi att bygga lite muskler här o där ;)