Haft en väldigt bra dag idag, har fått mig jobb på Kiwi (livsmedelsbutik) och jag börjar på Onsdag! Chefen är också från Borås så det känns ju superbra att man har en chef man förstår 100%.

Tänkte träna thaiboxning men jag hann tyvärr inte men som tur är finns ju alltid ett andra alternativ vilket är "biff gymmet" som inte alltid är lika kul men nästan lika bra ifall man missar thaiboxningen.

I helgen arrangerades D-klass matcher en bit utanför Oslo och Frontline hadde med 6 fighters som alle gjorde bra matcher.

Jag coachade Konstantine, som bara är 17 år gammal! Hans fight kan du se här:

Sitter uppe nu kl 5.20 på morgonen och väntar spänt på Manny Pacquiao vs Manuel Marquez 3!!!

MW3 är så fett grymt, jag har suttit och nördat nu sen den kom ut. Toppfraggar Online såklart ;)

Sov länge inatt så jag vaknade ganska så sent och åt frukost vid lunchtid, skönt ändå att få sova ut. Var på gymmet idag och körde ett pass på axlar, här är en video när jag kör bakre axlar med krossdrag :)

Denna Söndagsträningen missade iallafall jag inte, tog mig 20 minuter löpning innan jag gick några ronder på säck och sen körde ett par mittsronder med ANNA <3

Benen känns helt okej när jag sparkade men jag får vara försiktig så det inte går upp igen.

Bicepspower var det som gällde idag på gymmet och fan va de känns bra när blodet strömmar genom ådrorna. Jag har blivit nått så sjukt start nu när jag börjat på en annorlunda diet och kost upplägg, den innehåller strikta måltider, havregryn, aminosyror, omega3, zma, brutalprotein och så mycket mer..

Har varit borta från Thaiboxningsträningen i tre veckor nu pga foten inte var helt 100% efter Lund. Nu är det comeback i träningslokalen på Frontline igen och det blir skitkul att inse hur dålig kondis man fått :) Jag har bara löpt en gång i veckan för att inte belasta för mkt på foten, men jag har varit sjukt duktig i biffgymmet istället och igår körde jag 80kg i bänk 10 rep och 30 kg i snehantelpress 7 rep!! Ganska bra för en 59kg kille:)

Video på det kmr snart! :)

6 månader med min älskling! Vi firade med sushi och mys

Fett grym helg det har varit! Vi var i Varberg på West Coast battle 3, en gala där Anna fick chansen att gå sin första b-klass match (utan skydd med 5 ronder). Hon gjorde så sjukt bra insats för att vara sin första B! Hon imponderade oss alla totalt